Viisasta Valmennusta

valmennus

Näpäytä kuvakkeita ja lue lisää tai Lue asiakaskokemuksia täältä

Mitä?

Kenelle?

Missä?

Milloin?

Miksi?

miten?

Varaa maksuton
esittelytunti!

Mikael - Toimitusjohtaja
‍
"Olen ollut Jonnen valmennuksessa vuodesta 2018. Jonnen ammattitaito näkyy treeniliikkeiden opastamisessa, systemaattisuudessa ja tuloksellisuudessa. Treeneissä olen päässyt pidemmälle kuin olisin ikinä päässyt omin toimin. Lisäksi Jonnen kanssa treenaaminen freesaa ajatuksia ja juttu luistaa hyvin!"

Kaisu - Liiketoiminta-alueen johtaja
‍
"Jonne on erinomainen valmentaja jos haluat motivoivaa ja vaativaa, tekniikasta huolta pitävää ja huumorilla höystettyä treeniä. App’in avulla myös omat treenit pysyvät fokusoituna. Jonnen avulla olen kehittänyt kestävyyttäni, ja löytänyt uuden motivaation voimatreeniini."

Aki - Teknologiajohtaja
‍
"Huoli arjen suorituskyvyn ja elämänlaadun tippumisesta oli alkanut vaivata. Jonnen valmennuksessa säännöllisyys ja sovitut ajat ovat kannustaneet minua eteenpäin. Valmennus on ollut palkitsevaa, progressiivista ja monipuolista. Suosittelen Jonnen valmennusta aloittelijoille, joille kuntosali on vieras paikka. Jonnen laajat tiedot, pitkäjänteisyys ja rauhallisuus antavat tilaa kehittyä ilman liiallista pyrkimystä täydellisyyteen."

Douglas - Toimitusjohtaja
‍
"Olen todella iloinen mahtavasta ohjelmoinnista ja valmennuksesta. Aiemmin olisin helposti ollut treenaamatta viikkoja kiireen takia, mutta Jonnen kanssa työskentely on puskenut pitämään pakan nipin napin kasassa, vaikka stressi ja haasteet ovat olleet järjettömän vaikeita."

‍Valokuva: Loïc Sans.

Vesa - Senior Account Executive
‍
"Jonne on erittäin hyvin perillä levytangolla treenaamisesta, ja suosittelen häntä valmentajaksesi jos haluat päästä parempaan kuntoon, parantaa suoritustekniikoitasi ja olla terveempi. Jonne ottaa tarkasti huomioon henkilökohtaiset tavoitteesi ja elämäntapasi, auttaen sinua kehittymään taustastasi riippumatta. Lisäksi Jonne on mainio motivaattori ja hänen kanssaan on erittäin mukavaa treenata."

Asko - Game Artist
‍
"Halusin kehittää voimaa ja suoritustekniikoita eri liikkeissä. Jonnen valmennuksessa tekniikat alkoivat sujua luontevasti ja automaattisesti, ja palautuminen otettiin huomioon hyvin. Jonnen kuunteleva ja rauhallinen tyyli yhdistettynä tekemisen meininkiin sopii vasta-alkajille ja tottuneellekin voimailijalle. Suosittelen Jonnen valmennusta kaikille voimaharjoittelusta ja kunnon ylläpitämisestä kiinnostuneille, ikään katsomatta."

Kirsi - Kulttuurintuotannon ylioppilas
‍
"Suosittelen lämmöllä Jonnen valmennusta! Jonne on valmentajana humaani, asiantunteva ja motivoiva. Elämäni on muuttunut merkittävästi opittuani ravinnosta, priorisoinnista ja hyvinvoinnin kokonaisvaltaisuudesta."

Mikko - Pelikehittäjä
‍
"Treenipainoni olivat pysyneet kauan samoina ja olin epävarma isojen liikkeiden ja painojen kanssa nostotekniikkani takia. Jonnen kanssa tekniikkani ovat kehittyneet aivan toiselle tasolle ja olen oppinut useita apuliikkeitä kehityksen tueksi. Kasvua on tapahtunut myös henkisellä puolella ja olen itsevarmempi isojen kuormien kanssa. Saan treeneistäni enemmän irti, ja treenaan nykyään tavoitteellisemmin ja kehityshakuisemmin."

Kikka - Järjestyksenvalvoja
(Ei valokuvaa yksityisyyssyistä.)
‍
"Jonnen valmennuksessa voitin pelkoni salia kohtaan. Olen saanut hienojen tulosten lisäksi itsevarmuutta töihin, kroppa kestää paremmin harrastusten rasitusta ja terveellinen ruoka hoituu automaattisesti. Jonnen luotettavassa ohjauksessa opin myös paljon, ja nyt voin itse suunnittella treenini ja syömiseni."